2014年6月29日日曜日

蚊帳なしの生活なんて

我が家の人たちはベープや蚊取り線香が苦手で
葉山に越してきた夏に
散々な目にあって
(東京では蚊について思いを巡らしたことがなかった!)

次の年の夏には
蚊帳をゲット〜



大袈裟か⁉︎と思ったりしたけど
夜中のブーンっていう音も聞かずに済むし
夜中突然起きて、ハエ叩きを手にすることもなくなり
(蚊と対峙する時は基本ハエ叩きで。)

本当にノーストレス!!

葉山の蚊はすごく大きいし速いから
これは必需品なのです。

葉山の蚊シーズンは
3月〜12月(これ本当)
蚊が多くなり始める6月には蚊帳を出すので
1年の半分以上は蚊帳生活。

風通しが悪いかな?とか思ったけど
そんなこともなく
真夏は扇風機を中に入れて過ごしてます。


リビングでくつろいでいる時とか
ハイシーズンは毎晩何匹もしとめることになるので
動体視力が鍛えられるのか

以前とんぼを網で捕まえようとして
なかなか捕まえられない子どもたちにせがまれ
網を手にすると
あっという間に捕獲w
かなりな尊敬の眼差しだったのでした〜

2014年6月27日金曜日

~骨格から体を調整~ 氣功整体 × ボディメンテナンスヨガ

氣功整体×ヨガ

ヨガインストラクターとじっくりセルフメンテをした後に
氣功整体の施術家がお手入れの届きにくい場所など
さらに深部までほぐします。

こんなステキなイベントが
葉山で開催です。

企画してくれたのは
気功整体仲間であるzisenのまゆんちゃん
私も氣功整体で参加させていただきます!


今回のヨガは
股関節のデトックスヨガを中心に
ご参加くださる皆様の体調に合わせて行います。

その後、氣功整体でじっくりほぐしていきますよ〜
その方に合わせた施術を行うので
気になる箇所を伝えていただくと、そこを中心に整えていきます。
小顔施術なども可能です♪


会場
堀内会館(駐車場あります)
葉山町堀内510
https://plus.google.com/106118360816028402203/about?gl=jp&hl=ja

持ち物
お水、タオル、着替え
(マットはこちらで用意します)

料金
4,000円
(なるべく釣り銭のないようご準備くださると助かります)

ヨガ、氣功整体ともに
各50分前後を予定しています。

13:00〜15:30(お着替え、休憩含む)残り1名
14:30〜17:00(お着替え、休憩含む)

広い和室なので、お子さま連れも大歓迎です!

お申し込みはこちらから
http://www.zisen.info/event-form/

2014年6月23日月曜日

世界の果ての通学路 我が家の姉さんの場合



ここのところ月イチのペースで
シネマアミーゴに行っていて。

面白い映画が続いたからね。

今回の映画は
「世界の果ての通学路」



ケニア、インド、モロッコ、アルゼンチンという
国の子どもたちが
何時間もかけて小学校に通うだけの映画。

子どもたちが危険を冒してまでも
何時間もかけて小学校に行きたいのは
勉強がしたいから。

自分の可能性と夢を信じている子どもたち。

愛に溢れてた。
本当はシンプルなんだよなあって
感じた作品でした。


我が家の高校2年生の姉さんは
毎日葉山から鶴川まで
片道1時間半以上かけて通っている。
(バスや電車が運んでくれるけどね)

毎日3時間以上、通学に使わせるのは
さすがの私でも氣が引けたりもするのだけど

学校が好きで楽しくて仕方ない姉さんは
ブツブツいいながらも
中学時代から頑張ってくれている。

今の私たちの生活があるのも
姉さんのおかげなのです。
有り難い。


CINEMA AMIGO
逗子市新宿1-5-14
046-873-5643
ワンドリンク1,500円

2014年6月20日金曜日

あなたと健康社で手当法の勉強会

先日ずっと気になっていた
自然療法の第一人者の東城百合子さんが主宰している
あなたと健康社に行ってきたのです。



場所は成城学園前の駅から徒歩すぐ。

私はギリギリに着いたのですが
部屋は既にいっぱい!
40人近くいたかなあ。


今回の手当法の勉強会はあなたと健康社で
第1.3水曜日に開催されているもの。
(なんと無料です!)

東城先生はいらっしゃいませんが
ベテランの講師の方が教えてくださいます。

まずは何故お手当なのか
肝・腎・脾の役割、大切さなんかを説明してくださり
お手当のやり方に入っていきます。

こんにゃく湿布、しょうが湯湿布
芋パスター、びわの葉パスター、豆腐パスター
などのお手当法を数人の方に実際お手当しながら
効能、注意点などを教えてくださいます。



どれも本やネットで知ってはいたし
やったりしていることもあったけれど
実際見てみると
硬さはこれくらいなのかとか
あーなるほどねってことが多くて
とても勉強になりました。


後半は東城百合子さんの息子さんである
三栄商会の社長さん自らが
びわの葉温灸のやり方を説明してくださり
13時から始まって16時まであっという間に過ぎてしまいます。

あなたと健康社では
今回の手当法の勉強会の他に
自然療法の勉強会、料理教室、個人相談
なども開催しています。

自然食品を取り扱っている売店もあって
人が集う場所となっているようでした。

「あなたと健康」という月刊誌に
勉強会や東城百合子さんの講演会の情報などが
掲載されているので、興味のある方はそちらを参考にしてみてください!



2014年6月18日水曜日

施術のあとだるくなってすごい眠いんです。

今日は濃い一日でした〜
朝イチで出張施術。
90分の施術でした。

海のお仕事をされているので
普段から鍛えていらっしゃるのですが
肩甲骨周り、膝裏、腿など滞っている箇所も多く
本人もそんな所が!?
気持ちいいけど痛いー!
とビックリされていました。

今週末、座間味から沖縄本島まで
サバニのレースだそうです。
サバニの話をいろいろ教えていただきましたが
奥が深い!
レースは40kmとのこと。
帰ったらまたほぐしましょうね〜。


今日のお客さまは
毎回施術の後はダルくなって
すごく眠くなるんだそうです。

そのあとスッキリしていい感じになるから
そういう時はゆっくりすることにしてるよ〜と。

マイルドな反応だとあまり心配されないと思いますが
施術後ちょっと痛かったりすると
揉み返しか!?
なんてビックリしてしまいますよね。

力ではなく氣を送りながらのほぐしなので
よく言われる揉み返しみたいなものはないと思います。

施術のあと一時的に出る痛みや疲れは
氣の循環がよくなったことで
免疫力、自己治癒力が高まって
身体の機能が活発になったことによる症状ですので
ご安心ください!

そしてその後
大急ぎで成城学園前へ。
自然療法の第一人者である東城百合子さんの
あなたと健康社の自然療法の勉強会なのでした。
(つづく)

2014年6月17日火曜日

植物の恵みをいただくジュース

昨日のごかんたいそう
ジュースをつくります。
って聞いていて
何のジュースだろ〜と行ってみると

梅ジュースとシソジュースでした〜
2つとも大好物♪



梅は先生が鎌倉のレンバイで手に入れてくれました〜


娘はこういう地道な作業が好き。

シソを茹でていると
わー葉っぱが緑色になった〜
とみんな不思議そう。

梅ジュースは時間がかかるから
持ち帰ってジュースになる過程を楽しむんだけど
シソジュースは作ってその場で飲むことができて
子どもたちは大喜び!(大人もw)


こーんなに簡単なのに
キレイで美味しくて
疲労回復にも、アレルギーの予防にもサラサラ血にも
効果があるなんてステキ。
風邪の初期症状にもいいみたい。

βカロチン、カルシウム、カリウム、鉄分、ビタミン、ミネラルも豊富。

シソの漢方の生薬名は「蘇葉」。
人を蘇らせる葉
という意味で名付けられたとか。

赤シソは6.7月しか出回らないから
作るなら今ですね〜

2014年6月15日日曜日

保護者参加日でした〜&てんとうむしの広場のお知らせ

今日は幼稚園の保護者参加日でした〜
過去2年とも、果敢にも木工に挑戦し
(木材と道具が置いてあるだけのフリースタイル)

残念な作品を次々に輩出してしまったので
(ぐっらんぐらんの椅子とかw)
今年は大人しく陶芸にしました。

私は「不器用葉山代表」と名乗っても恥じないくらいだし
センスも皆無なので
娘にほとんどお任せで。




下の娘は何かを作ったり
絵を描いたりするのが大好きだけど
やっぱり外でお友達と遊ぶのが一番楽しかった模様。


幼稚園の園庭
幼稚園を決めるときにこの園庭を見て
一発で決定。




帰ってからお庭でおにぎり女子会〜


明日は振替休日。
明後日は先生の日という1年に1回の休園日で
なんと4連休。

明日はてんとうむしの広場
お母さんたちをほぐしますよー!

堀内会館で10時から☆

2014年6月14日土曜日

山手線、品川から渋谷までの間に

今日は松井式の補講で三茶でした〜

確実に座れるから
毎回逗子駅から品川まで横須賀線です。

品川駅で降りると
下の娘が急に
「頭が痛い‥」


オーマイガ

品川から渋谷までの山手線の中で
首をほぐし
頭痛の施術もして
ってやっていたら
渋谷駅に降り立った時は
もう元気になっていたのでした〜

なんだったんだ!?

10分ちょいでもなんとかなった〜
そして補講中、お友達と仲良く
元気過ぎるくらいに遊んでいたのでした〜


そうそう補講。
松井式ではマスターやインストラクター取得後も
何回でも無料で補講が受けられるのです。
それってすごいことですよね!
本当に有り難いことです。

私もその制度を利用させていただき
いろいろな受講生さんの身体をほぐさせてもらって
また私もほぐしてもらってます。

今日は仙台から来ている整骨院院長の受講生さんに
全身ほぐしてもらって
スッキリしただけじゃなくて
とーっても勉強になりました☆


2014年6月13日金曜日

食堂ぺいすの話

そうそう食堂ぺいすの話。

少し前だけど、友達と鎌倉大町にある
食堂ぺいすに行ってきたのー

雑穀マイスターのるんちゃんが作るご飯は
とーっても美味しくて
作り手の人柄って出るよね〜
ってよくわかる。


日替り縄文定食

炒り玄米入りお味噌汁とか
アワを使ったサラダとか
このメインの春巻きなんかにも何種類か雑穀が使われていて
とびきりな味わい。
ゼリーはお庭の夏みかんを使って作ったんだって。

ぺいすの建物はるんちゃんの大工のおじいさんが
100年前に建てたものだそう。


ランチは大人気だから
予約した方がいいかも。
毎日定食の中身は変わるよ〜


食堂ぺいす
鎌倉市大町2-9-39
0467-91-2938
12-18時
金、土、祝日定休

2014年6月9日月曜日

盲腸や溶連菌も疑ったけれど

5歳の娘がお熱です〜

今回は39℃近くまで熱が上がったからか
毎度の頭痛の他に
腹痛、吐き気と
めまぐるしい感じで

相当お腹を痛がるから
これは盲腸じゃなかろうか
と選択を迫られたりもしましたが
(私が年長さんで盲腸の手術をしたから、かなり疑った)
松井式の施術と観察とで乗り切り

幼稚園で溶連菌が流行ってると聞いては
それも疑いつつ
施術と氣を送っているうちに
やっと出口が見えてきたのでした〜

あー今回は娘も私も大変だった‥


今回39℃近くの高い熱が出せて
だいぶ症状は酷かったけど
いい具合に経過して
明日には復活するんじゃないかと思われます。

これまでの経験で抗生物質を飲むと
こうはいかないな〜と。
(昔散々飲ませたからねえ。)

熱を出し切った感がなくて
ダラダラと微熱が続いちゃったり。
咳がなかなか治まらなかったり。
1週間幼稚園に行けなかったりしたことも。

もちろん抗生物質が効く症状もあるだろうから
各自の判断でね。

頭痛をもう少し早く軽減させられたら
というのが課題だな。

子どものことはお母さんが一番よくみているから
お母さんの手で治癒を手助けできたらいいですよね。

私は松井式の気功整体を身につけることで
選択することができるようになりました。
何を施すか自分で決めることができる。
(これがまた大変なんだけど。責任は自分にあるからね。)

お医者さんではないので
すべての症状についてではないけれど
これくらいだったら
大丈夫と思える。
本当に有り難いことです。

2014年6月5日木曜日

モクシャさんのカレーで癒されるの巻

昨日はじゃんぐるまま主催のイベントに
氣功整体で参加させてもらいました〜




ステキなじゃんぐるまま邸
たくさんの人で熱気ムンムンなのでした

施術は初めましての人ばかりで
お一人20分という限られた時間でしたが

目が開いた!
すごいスッキリ!
身体が軽くなった〜

と嬉しい感想をたくさんいただきました☆


イベントのランチは

モクシャさんのカレー♡
噂には聞いていましたが
あの優しい一体感はなんなんだ
本当に本当に美味しかった〜!!
1回食べただけで身体が整う
っていう感じ、わかる気がしました。

朝から夕方まで
途切れることなくお客さまが来てくださっていたので
カレーは諦めていましたが
お客さまのご好意で最後の方で食べる時間が!

かっこんで食べたら
あまりの早さに驚かれたw
あ〜癒された♡

モクシャさんはアーユルヴェーダサロンなのですが
ヨガ教室やお料理教室もやっているのです。
あのカレー作れるのなら通っちゃうなあ〜

モクシャのラクシュミさんも施術させていただいたのですが
今度カレーと施術でコラボしようね
って話になりました♪

来てくださった皆さま、ありがとうございました。

2014年6月4日水曜日

そういえば1年以上経ちました

ふっと気がついたら
現在年長さんの下の娘が病院に行かなくなって
1年以上過ぎていました。

風邪をひきやすく
一旦ひくとなかなか治らず
病院に週に2回も行ったりしていた時期もあって。

頭痛→咳→熱→抗生物質→咳おさまらず→熱→抗生物質
という負のループ。

今週は幼稚園行けなかったね
なんて感じで
お休みも多かったなあ。

とにかく薬を飲んでいれば治りが早いはずと
せっせと飲ませていました。


こんなことを思い出したのは
昨日幼稚園の友達から

子どもが2週間近く咳と鼻水が出てて
ここ1週間は熱が出たり下がったり
薬を飲んでるんだけどなかなか良くならなくて

という話を聞いて
当時の下の娘もそうだった!と。

抗生物質飲んでない??
って聞いたら
金曜からせっせと抗生物質漬けだよ〜

とのこと。
抗生物質は腸内細菌もやっつけちゃうからねえ。


今は毎日寝る前に娘の身体の状態を診て触って
ちょっと風邪っぽいかな?とか
疲れてるなっていう時は
それに対応した施術をしているので
まずひどくなりません。

娘は頭痛が一つのサインなんだけど
ちょっと頭痛っていう時に
じっくりほぐすと
翌日にひきずることがなくなって
本人もすごく楽になったと思います。

内側からみなぎる元気で
元気過ぎるほどw

今ではどうしてあんなに病院行ってたんだろ〜
っと思えてしまうくらい。

薬は飲まないにこしたことはないと思うので
お母さんの手で子どもを癒すことができるって
本当に幸せなことですよね。


これは特別なことでなく
誰でも身につけることができます。


松井式親子氣功講座
(三軒茶屋、自由が丘、大阪、名古屋、徳島会場)
整体施術や気功を身につけられるだけでなく
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2014年6月2日月曜日

ピノクラブデビューと苔玉の名は

今日は三茶の気功整体サロン「ピノクラブ」に
初めて施術担当で入らせていただきました!!

普段と違ってベットだったり
時間の配分だったり

勉強になります。
もっと精進せねばと、改めて思いました。

一緒に入ってくれた仲間や
後半交代してくれた仲間に感謝!

こうしてサロンに入る機会を与えてもらえたことに
本当に感謝です。


今日のごかんたいそうは
友達が下の娘を連れて行ってくれて
これまた感謝!

今日は苔玉づくりだったらしく
帰ってから泥のついた笑顔で見せてくれましたw

名前をつけたみたいで
紙に苔玉の名前が書いてありました。


なんで
まーくw



美容整体サロン「ピノクラブ」
初回は半額です☆
二人がかりのコースはほんっとオススメ!

次回は23日(月)に入ります〜

<美容整体サロン「ピノクラブ」へのご予約>
★お電話でのご予約
TEL:03-3411-2875

★メールフォームからのご予約
http://pinoclub.net/reserve 

★予約受付・営業時間
月曜日~金曜日13:00~20:00(最終受付19:00)
【休日】毎週土曜日・日曜日

★サロン案内
東京都世田谷区三軒茶屋の気功美容整体サロン「ピノクラブ」
http://ameblo.jp/pinoclub-salon/entry-11692582673.html