日曜はヨガ×氣功整体＠横浜でした。
早くも11回目のこのイベント
不定期ながらも、なんとな〜く毎月開催しています。
リピーターさまも増えていて
身体のメンテナンスとして
毎月参加してくださっている方もいたり。
陰ヨガは内側からじーっくり効かせていくのがとてもいい感じ。
（特に股関節！）
一つのポーズが長めなので
このクレイドルポーズの時が癒しのひととき。
女神ヨガは骨盤周りがポカポカして
普段動かしていない部分を動かして
女性性も開花させちゃうという
どちらのヨガもオススメ☆
60分ヨガで身体を弛めたあとは
50分氣功整体で更にほぐしていきます♪
参加された方から
すごく良かった！
といっていただけるこのイベント
（ご感想を最後の方に載せてあります）
来月も開催します♪
久々の土曜開催〜
有り難いことに、今回次々にご予約が入り
施術者を増やしたのですが
どの枠もキャンセル待ちとなりました。
（嬉しい悲鳴‥）
ヨガだけの参加もお待ちしております！
12月はまだ決定していませんが
12月4日（日）を予定していますので
ご希望の方はcureayan☆gmail.comまで。
（☆を@にして送信してください）
「ヨガ×氣功整体＠横浜 Vol.12」
11月14日（土）10:00〜、13:00〜、14:30〜（3回開催）
【会場】
横浜ポートサイド地区（横浜駅北口より徒歩9分）
広々とした氣持ちのよいプライベートスペースです。
*参加者の方には後日詳細をご連絡します。
【持ち物】
お水、タオル、着替え、ヨガマット（300円でレンタル有り）
【スケジュール】
1回目（陰ヨガ）10:00〜12:00（お着替え、休憩含む）＊満枠となりました。
2回目（女神ヨガ）13:00〜15:00（お着替え、休憩含む）＊満枠となりました。
3回目（陰ヨガ）14:30〜16:30（お着替え、休憩含む）＊満枠となりました。
*所要時間約2時間
ヨガのみの参加は受付中！！
【参加費】
5,000円（ヨガのみ参加の方は2,000円）
*なるべくおつりのないようご準備ください。
広いフロアですのでお子様連れも歓迎です！
詳細、申込みは
こちら
頂いたご感想
れなちゃんさま
すごく良かったです。普段全身をもまれるのが苦手で、部分的なケアしかしなかったのですが、容赦なくもんで頂けたので全身スッキリしました。身体のメンテナンスで利用したいと思います。
ヨガも一つ一つのポーズがじんわりときいてけっこうキツイです（笑）
あみさま
いつもありがとうございます。リピさせていただいてます。
ヨガは全ての動きについていけませんが、終わった後はほんのり気持ちが良いです。
マッサージは座骨神経痛があるので、おしりの筋肉をほぐしてもらえるのがここしかないので、すご〜く気持ちがよく、足腰が軽くなります。ご案内メール 可
himecchaさま
陰ヨガは2回目なので初回よりはスムーズにできるかなーと思っていましたが、やっぱり股関節がすごく効いてジンジンしています‥家でもできるポーズはやってみようと思います。冬になってくるとどうしても動かなくなってしまうので、継続してやっていきたいです。
綾さん整体ありがとうございましたー！！またお願いします。
櫻井由美子さま
久しぶりの女神ヨガで骨盤まわりをゆるめて、体がポカポカして軽やかになりました。
気功整体は、ストレートネックのコリ、内蔵の疲労は押される度に開放、滞りを流して頂いた感。鼻がつまって眠いですが、スッキリした気分です。
時間を作ってまた伺います。よろしくお願いいたします。
中山典子さま
二回目ですが、ヨガも整体もとてもよく、また日常自分で出来る事も少し増えたようで良かったです。
koomieさま
どちらもいつもの様に気持ちよかったです。いつも疲れているのだなと思います。
もう少しこのクラスのイベントがあると良いのですが。月2回は無理でしょうか？
土方和恵さま
初めての女神ヨガでした。自分の身体の硬さを実感しましたが、楽しかったです。
ゆっきーさま
とても良かったです。朝から気持ち良く動いて、その後マッサージで満足です。又次回も是非参加させて頂きます。
