2014年5月28日水曜日

特別デモからのエンストとパイナップルラーメン

今日は松井式の特別デモ講座が鎌倉で開催されました〜

お天気心配してましたが
途中から暑いくらいに!


会場の由比ケ浜公会堂
超レトロ〜

氣の鍛錬のやり方、氣の感じ方などを体験してもらい
氣を使った簡単な施術方法も実践しました。

初めての方でも手があったかく
とーっても気持ちがいい^^

小顔施術のデモでは代表で2人の方に体験していただきました。

施術前と施術後に写真を撮ったのですが
頬のラインがスッキリしてる!
目も違う!
などなど
お二人ともそれぞれ変化があって
効果を実感していただけました。

来ていただいた皆さま、ありがとうございました!


デモ講座のあと移動しようとしたら‥
車が動かない!

今まで何度もそういうことがあったので
驚きもしないんだけど
今日は講師のお二人も一緒
こんな時に限ってね〜

あっさりライトをつけっぱなしだったことが判明w
消すの忘れちゃうからトンネルでつけるのやめてたのにな〜

駐車料金がそれ以上かからないようにと
講師の二人に車を押してもらい
ちょっと移動。

駐車場や近くでブースターケーブルを持っている方を探すもナシ。
(何人も心配してくださいました。ありがとうございます。)

それじゃあとガソリンスタンドに行って聞いてみると
「結構お金かかっちゃうから保険屋さん通すことをオススメしますよ」
と言われ電話してみることに。

歩きながら電話をしてみても
保険屋さん、なかなか繋がらない‥

と横目にミニが何台も
わっ!ミニ屋さんがある!

ダメもとで事情を説明すると
社長さんらしき方が
「いってやれ。」
とスタッフの方にすぐに言ってくださいました。
ミニに乗って駐車場に戻ると驚く二人w

無事動いた後も、少し点検してくださいました。
なんて有り難い。
ALECさん本当にありがとうございました!

そしてこんなダメな私と車を
笑って楽しんでくれた講師のお二人に感謝。


ということで
かんてらさんに行くことができた〜
諦めないでよかった〜w


まーくさんの頼んだパイナップルラーメン

みんなが美味しい美味しい言ってたから
まーくさんに頼んでもらいw
食べてみたら
まあ美味しい♪

さっぱりしていて遠くの方で酸味が。
やっぱりかんてらさんの雰囲気ステキ。

昨日一日だけでたくさんの優しさに触れられて
感謝感謝の一日でした。
ありがとうございました!


2014年5月27日火曜日

ごかんたいそうはパンづくり〜いよいよ今日は特別デモ講座です!

昨日のごかんたいそう
天然酵母のパンづくり〜


先生が作ってきてくれた生地で
みんな思い思いの形に。

その後は実際生地を作ってみたよ。

ガスオーブンで焼いたからか
カリっモチっでとーっても美味しい。


下の娘がごかんたいそうから帰ると

「ここが痛い〜」
と頭を指している‥


頭痛が出てしまったら
前までは

きっと疲れが溜まってるんだ

早く寝かせよう

熱が出ないように祈る

みたいなことしかできなかったけど


今では娘の身体をみて、ほぐして対処していきます。

今日も寝る前にじっくりほぐしていると

「これだ!」と思わず心の中で叫んでしまったほど
大きな硬結を首に発見。

ほぐしてほぐして
流していきました〜

多分元気に起きてきてくれるだろう。


今日はいよいよ松井式初の出張特別デモ講座!
鎌倉で開催です。
あんなに降っていた雨もやんで一安心^^
とーっても楽しみ。

2014年5月23日金曜日

びわの葉温灸講習会 びわってすごい!!

ちょっと前の話になりますが
びわの葉温灸の講習会に参加してきました〜

江の電の線路ってなんてのどかなんだ。



びわの葉温灸は前々から興味があって
今回ひょんなことからトントン拍子に話が決まり
講習を受けることができました〜


びわの葉温灸はもともと仏教医学として
奈良時代に日本に伝えられたそうです。
その後、全国に広がって
お寺を中心に民間に浸透していました。

が、

明治時代以降、西洋医学が入ってきたことで
日本独特の療法が陰をひそめていき
びわの葉温灸もメジャーなものではなくなっていきました。

びわってすごい力を持っているんですよねえ。



びわの葉温灸に使用するもの
・びわの葉
・棒もぐさ
・さらし
・温灸紙
・ろうそくなど

立派なびわの葉でした。
緑が濃いものがいいそう。


やり方は
葉のつやのある方を肌にあて
その上から布を重ねて
温灸紙で作った箱に火のついたもぐさをセットして
布の上に軽く押し当てます。


ものすごい煙ですが
もぐさの有効成分が含まれた煙が
皮膚や粘膜から吸収されて
煙の香りもアロマテラピー効果で
心身のリラックスにつながるそう。


講座では自分の肌にやってみたのですが
じーんまりとあったかさが本当に心地よくて
これはいい!
とすぐに実感。

肝臓や腹部、腎臓などを温めていきます。
仙骨も気持ちよかったー!


びわの葉に多く含まれているアミグダリンには
・血液浄化作用
・抗がん作用
・鎮痛作用
・殺菌作用
があるとされています。

現在では
ガン治療の一環として取り入れている方
アレルギー体質や胃腸が弱いなど、体質改善を目的としている方
婦人科系疾患の改善を目的としている方
などなど
多くの方に利用されているようです。

特に痛みにはいいようです。

昔の人は実感してその良さを知っていた
びわの葉温灸
必要な方の元へ届けばいいな
と考えています。


2014年5月18日日曜日

シュタイナー学園オープンデイ 緑と海と

富士芝桜まつり号ってのに乗った〜


レトロでカワイイ

行き先はそこでなく
藤野!
シュタイナー学園のオープンデイでした。


今の季節緑が気持ちいいね〜

中の撮影はご遠慮願います
ということで
紹介したいあれこれの画像がなくて残念。

子どもたちのライアーを聴いたり
エポックノートや水彩画、手仕事の作品をみたり

ある先生が学校運営の話をされた時
学校誕生から今に至るまでの話をしてくださった。

1987年新宿のアパートの1室で誕生して
スタートの時点、子どもたちは8人。

NPO法人となり中等部ができ
とても苦労をして学校法人になり
2年前に高等部も学校法人となって
現在230人ほどの子どもたちが学んでいる。

今年は初等部1年生から高等部12年生まで揃った
記念の年だそう。

ここでは、学校って親と子どもと教師でつくっていくもの
っていう感覚が当たり前で
愛が溢れている場所。

説明会の時に先生が

学ぶことは本来楽しいこと、幸せなことだと思っている
興味が持てるように子どもに出してあげれば
感情とともに身体に入っていく
ただ注ぎ込むのでは味気ないので
芸術を組み込んで
美しい感動と喜びをともなって学べる工夫をしている

1人1人の子どもに畏敬の念を持って接し
愛の中で育てて
自由の中へ送り出す
教師たちはそんな気持ちでやっている

と話してくださったのが印象的でした。


帰ってきてから少し遅かったけど海へ〜



いい時間に行けた!!
これだから海はいいな〜


疲れているはずの下の娘は
何故かアドレナリンが出過ぎて
木を振り回し
ここに植えるんだ!と宣言し
走り回って
それはそれは発散な時間だった。

2014年5月16日金曜日

氣がまわっているみたいだねえ by 5歳児

私これまでiPhoneを2度
画面をバリバリにしていまして
まったく裸の状態で持ち歩いていたのを
大いに反省し
初めてカバーをつけたのです。



下の娘がこのカバーを見て

氣がまわっているみたいだねえ
って

見えるのか?
普段何か見えているのか??


我が家の人たちは皆「あたりめ」
が大の好物なのだけれど

こないだたくさん食べていた下の娘が

「今お腹の中からダメーっていう声がした」
って

聞こえるのか?w

5歳児
まだまだいろいろなことが
失われていないのかもしれないねえ

2014年5月15日木曜日

癒しのお灸タイム〜の後は氣功整体の施術で〆

ここのところ寒くなくなってきたので
脚湯に代わりお灸☆

姉さんがくさいくさい言うので
窓全開〜




下の娘は寝るのが早いので
寝る前のお灸タイムも
こんなに明るいw

合谷、足三里はマストで
あとはその時の様子によっていろいろ〜

もちろん寝る前には
氣功整体の施術をして
コテッと寝てしまいます〜

昨日も布団に入ってから
咳が結構出始めてたので
咳の施術をしたら今日は何事もなかったかのように元気でした〜


少し調子が悪いかな?
風邪をひいたかな?
家族や自分自身の体調不良を感じた時
自宅で出来る氣功整体があります。

なかむら氣功整体では
おうち氣功整体教室を随時開催しています。

スケジュールは相談しながら決めていくので
お仕事をされている方や子育て中の方も
無理せず進められます。

もちろん小さいお子さまが一緒でも大丈夫ですよ!


そして以前お知らせした
松井式気功美容特別デモ講座ですが
会場が広くないので、入れてもあと2〜3名かと思います。

松井式のデモ講座は関東では週に3回開かれていますが
いずれも東京なので
鎌倉で開催されるのはなかなかないことです!
お近くで興味のある方、是非参加してみてください。

内容は

・気功の体験
・気功を使った小顔矯正のデモンストレーション
・精神世界の話

の3本だてです!!

詳細はこちら


【松井式気功美容特別デモ講座】
<日時>
5月27日(火)10:00〜12:30(由比ケ浜会場)

<由比ケ浜会場>
由比ケ浜公会堂
鎌倉市由比ガ浜2-7-21

*参加者には会場の詳細をお伝えさせて頂きます。

<参加費>
3,000円

*定員になり次第、受付終了とさせて頂きます。

■松井式気功美容特別デモ講座申込フォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/eea852c4198658


2014年5月13日火曜日

生活、改めました。

昨日のごかんたいそうは
木でパズルを作ったよー!

先生が面白い形に木を切ってくれてあって
それを何かに見立てて
絵を描いていきます。


超真剣。
性格が出るね。
彼女はきっちり隅々まで塗りたいタイプ。


出来上り〜♫

最近のキメ顔w


ここのところのblogは
ほとんど昨日を振り返るパターンなのだけど
何故かというと
毎日22時就寝を目標に掲げてるのですよ。

ずっと1時過ぎまで起きている生活をしていて
ちょっと改めたいなあ
とずっと、それこそずっと思ってはいたのだけれど。

私の睡眠への執着って
かなりしぶとくて。
ずっと寝ていたいw

でも最近、こうしたい!
と思っていることは
すぐに行動に移せるようになっていて(何歳の台詞だw)

だからいろいろ途中だろうが
22時になったら布団へGo
コテッと夢の中ですw

そして今朝は4時半に起床。
今まで5時に起きても
永遠に朝なんじゃないかと錯覚するほどだったのに

下の娘も早起きになってしまって
えーいもっと早く!
となっているのです。

明日は3時半とかにしよっかな
まだ夜かw

妊婦さんの施術はふんわり幸せ気分

昨日はヨガで伸びたあとは
妊婦さんの施術でした。
現在妊娠4ヶ月。

以前てとてはやまのイベントで体験してくださった方です。

上のお子さんもまだまだ抱っこの年齢なので
ご本人曰く
全身不調だと。

ゆっくり優しく全身をほぐしていきました。
妊婦さんの身体は柔らかくて
何だか有り難い気持ちがフツフツと湧いてきて
触っている私も幸せな気分になります。

感想をいただきました!

●施術前の症状など:
首、腰のこり、背中の痛み。

●施術後の状態、ご感想など:
体があたたかくなって、ゆるみました。
手がとても温かくて気持ちよかったです。
やわらかいけれど、辛いところにはピンポイントで嬉しかったです。
また是非受けたいです。

H.T様 30代 主婦 横須賀市在住


妊婦さんはつわりだったり、腰の痛みだったり
足のむくみだったり
いろいろ辛いところがあるのに
整体やマッサージを受けられるところを探すのが大変だったりしますよね。

なかむら氣功整体では妊婦さんの施術も承っております。
つわりの施術もありますので
ご相談ください!
出張もしていますので、辛い方は呼んでくださいね。
もちろん小さいお子さま連れでも大丈夫ですよ♪

2014年5月12日月曜日

青空アート市で野外施術の巻

昨日の日曜は午前中施術でした。
土日はお休みをいただいているのですが
週末しかお休みがないという方も多く
タイミングが合えば施術できますので、ご相談ください!

施術の後は楽しみにしていた
青空アート市に行ってきました〜



5月10,11日と森山神社で開催された
葉山芸術祭のオオトリとなるアート市。

たーくさんの飲食、雑貨のブースが並びます。
友達もたくさん出店していて
もう楽しいったらありゃしない。



cocinaさんのグアテマラドック
野菜たっぷりで美味しい☆


zizen&智工房
お灸用の蜜蝋とキュートな小皿get


子どもたちは各々好きなところで遊んでいて放牧状態。


友達の旦那さんが五十肩ということは
てとてはやまのイベントの時から聞いていて
それからなかなかタイミングが合わなかったんだけど
あっ今やる?
ってことで野外施術〜


ここは境内入り口から本殿まで
段々畑のようになっていて
最上段からは
目の前に里山の緑、遠くに海が見えて
風が通るとーっても氣がいい場所。

いるだけでも癒される絶好の?施術場です^^
私が癒されたw



ビールをご馳走になりました〜
最高☆

野外施術ご希望の方は
遠慮なくw


姉さん帰宅後、私に
これあげる〜と


母の日のプレゼントだと思われますw

姉さんありがとー!
気功くらい漢字で書こうぜ〜

2014年5月9日金曜日

ダンゴムシはいい、だがこれはアカン

我が家の姉さん、虫大っ嫌い。
葉山に越してから
クモくらいじゃ騒がなくなったけど
(葉山のクモはおっきいの!)

下の娘は
お前はファーブルか!?
ってくらい虫が大丈夫で

庭でダンゴムシを見つけては
隣のおばさんに見せて気持ち悪がられてるw

この前も
虫の本が欲しい!
と昆虫のポケット図鑑を買ってもらっていた


私も虫は結構平気な方で
虫好きに悪い人はいない
な〜んて微笑ましく見ていたのだけど‥


昨日洗面所から随分長いこと戻らなかった娘が

ママ〜見て見て
かたつむりさん♡
と手に乗せてきたのは


*危険なのでぼやかしています

さすがの私もひるんだが
平静を装って

それはナメクジさんだと思うよ〜
となるべくなるべく穏やかに伝えると

で!?
みたいな反応

ですよね〜w
ナメクジさんオウチに帰りたいかもよ〜
と伝えると
外にそっと逃がしてきた模様。



今朝も早くから
虫の本を持ってどこかへ行ってしまいましたとさ。


2014年5月7日水曜日

起き抜けにスワイショウ 身体が軽い!

朝起きて
身体がだるいな〜とか
首肩が痛いな〜とか
感じることありませんか?

私のオススメはスワイショウ。

氣功の準備運動みたいなもの。

以前も紹介させてもらいましたが

運動不足!毎日続かない!という人に
スワイショウがオススメ
(やり方詳細アリ)


本当にシャッキ!っとスイッチが入るので
すがすがしく一日を始められます。
是非一度お試しあれ。

前後に腕を振るものと
でんでん太鼓(これ若い人はもう知らんよねw)
のように身体を左右にひねるものがあって

私は連続して両方やっています。
身体が軽くなるし
何故だかやる気も湧いてくるw

とーっても気持ちいいしね♫

不思議なことにいろいろなことが
頭に浮かんでは消え浮かんでは消え
終わった頃にはスッキリ☆

たったこれだけ!?と思うかもしれませんが
騙されたと思って
特に起き抜けがいいですよ!!

たまには手づくりお菓子も〜

GW中はわりとゆっくり過ごせたので
お菓子作りの時間もあったり
心の余裕って大事だわw

甘酒スコーン


卵、乳製品は使わず
甘さは甘酒のみ!


キャロットケーキ


薄力粉、BP、なたね油、卵、人参、レモン汁、くるみ、砂糖、スパイス
を混ぜて焼くだけ!!

今回はパウンド型で焼いたけど
カップケーキみたいにして
アイシングするととーっても可愛い♡
豆腐クリームを添えても


こどもの日に
柏餅

柏の葉っぱは流用w
裏っ返しだ‥

上新粉をつく作業が楽しかったらしく
娘は黙々とついてた〜

さて今週も楽しく過ごしましょ〜♫

2014年5月6日火曜日

GW最終日 佐島満喫☆

今日は佐島へ!!

岩が大好きな娘は
佐島の天神島が大好き。



放っておくと
どんどん


どんどん

どんどん

遠くへ行ってしまうw





ここは蟹がたくさんいて
取り方を教えたら
うまくなって
これどうすんだ!?ってくらい蟹を捕獲w
逃がしたけどね〜


お昼を食べた「かねき」さんに飾ってあった!
私これ拾うの好きなんだよねえ
たまに海に落ちてる^^
今も網に使われているのかなあ

あっかねきさん
新鮮だし美味しいし
お店の人は親切だしオススメ☆

かき氷食べたり温泉行ったり
GW最終日満喫〜♪

2014年5月5日月曜日

葉山芸術祭☆アトピーさんにも!髪の毛から足の先まで洗えるzisenオリジナル石鹸

葉山芸術祭真っ只中。
昨日は参加している友達のWSに行ってきたよー

初夏香る
智工房×zisen+monom

陶芸、石鹸、木工のワークショップ&展示販売


私が体験したのは
うるうるふわふわホイップシアバターづくり♫

湯煎したシアバターに
アプリコットカーネル(これはお初!)
ホホバオイル
アルガンオイルを入れ

好みの精油をたらし
ブレンダーで冷やしながらホイップしていきます。


子ども楽しめちゃう♫

女子は香りを選ぶのも真剣。
娘はこれ!とすぐに好みの香りを選んでいて
私とは趣味が全然違ってたw
ウッド系が好きらしい。


徐々に固まって
フワフワのシアバターが出来上り♡

肌だけじゃなく髪の毛にも塗れちゃう♫
娘は自分のクリームだ!
と大喜びでした〜

ただのシアバターだけだと伸びないけど
これは好きな香りをつけられて
肌につけた感じもとーっても潤って
肌がもっちもち。


展示も楽しくて
どれもこれもオウチに連れて帰りたいモノたちばかり。

こちらは
薬事法の認可を取った
zisenの石鹸。

zisenのまゆんちゃんが石鹸づくりを始めて8年。
念願の認可石鹸ができあがったということで
とっても楽しみにしてました〜


zisenオリジナルレシピの
非加熱製法により丁寧に作られた無添加石鹸たち。

頭から足の先まで洗えてしまう
アトピーさんでも安心の石鹸。

一緒に行ったまさちゃん曰く
髪の毛を石鹸で洗ったあと
黒ヘアーっていうのが最強の組み合わせ
だそう。

まさちゃん髪の毛さっらさらだよね〜
石鹸なのかとビックリ!

作り手がわかっているだけに
これはどの人にもオススメできる物です!!
(前に買わせてもらったリップもすごくよかった♫)

石鹸たち、必要な方の元に届いて行くんだろうね。
私も友人への贈り物に☆


じぜんのせっけん
は↑こちらから5月中旬以降購入できる模様

じぜんのせっけんが生まれるまでのストーリーを読むだけでも
きっといい石鹸なんだとわかると思います。

2014年5月2日金曜日

松井式初!出張特別デモ講座が鎌倉由比ケ浜で開催☆

今日は暑かったですね‥
葉山界隈は急に日差しが
ザ・夏☆
といった具合になるのだよね
(毎年この季節になると、ああそうだった!と)

今日は耳寄りな情報を!!

松井式って一体全体何をやっているの!?
気功に興味あるけど怪しくて
本当に小顔になるの!?
気功や整体の経験がないんだけど大丈夫?

なーんていう声にすべて答えてしまう
特別デモ講座が
このたび鎌倉で開催されることになりました〜!

なんと松井式初の出張特別デモ講座ですよ☆

興味があるけど東京まで行くのは‥
と二の足を踏んでいた
そこのあなた!
チャンス到来です☆

内容は

・気功の体験
・気功を使った小顔矯正のデモンストレーション
・精神世界の話

の3本だてです。

やっぱりね、実際見たり聞いたりしないと
わからないですもんね。


詳細は講師のまーくさんのBlog
あっちゃんのBlogで紹介されています!

【松井式気功美容特別デモ講座】
<日時>
5月27日(火)10:00〜12:30(由比ケ浜会場)

<由比ケ浜会場>
由比ケ浜公会堂
鎌倉市由比ガ浜2-7-21

*参加者には会場の詳細をお伝えさせて頂きます。

<参加費>
3,000円

*定員になり次第、受付終了とさせて頂きます。

■松井式気功美容特別デモ講座申込フォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/eea852c4198658


私もスタッフとして参加します。
気軽にご参加くださ〜い♫




姉さんからクレームです‥

姉さんからクレームです。

歯磨き粉がマズイ

普通のに替えてくれと。

何を使っているかというと
こちら



Auromere社の「アーユルヴェーダ 歯磨き粉」
23種類の植物成分が配合されています。

柔らかい粘土みたいのが出てくるんだけどw
私は好き♡

味もさっぱりでフェンネルの香り。

グルテン、フッ素、SLS(ラウリル硫酸ナトリウム)、パラベン
着色料、甘味料、動物性由来成分、漂白剤、サッカリン
不使用


姉さんに
経皮毒というのがあってね
と私が説明しても説得力がないので(何故w)
ちゃんと説明してくれているサイトを教え

だからドラッグストアで売っているのより
こっちのがいいと思うんだ
と伝えると

読んでないけどわかった
だそうでw

大事なとこだよ、姉さん‥


で、次に控えているのが
こちら


Himalaya社「ニーム&ポメグラネイト(ザクロ)歯磨き粉」

グルテン、フッ素化合物、サッカリン、SLS(ラウリル硫酸ナトリウム)
不使用
200以上もの人工成分排除。

またもやインド伝統ハーブ!
こっちは気に入ってくれるかなw

どちらもアイハーブというサイトでお手頃価格♡

一日中施術したあとは寺田本家!!

昨日は有り難いことに
一日中施術をさせていただきました〜

貴重なお休みの日に来てくださったお客さまや

前日赤ちゃんがお熱で全然寝れず
グッタリした感じで出迎えてくれ(出張でした)
施術後スッキリ元気な顔に戻っていたお客さまや

初回からの身体の変化をしっかり感じてくださり
最近手がすぐにあったかくなるようになったんです
と報告してくださったお客さまや

特別気持ち良かった!!
と言ってくださったお客さま

みなさん本当にありがとうございました。


最終の時間が少し遅かったので
下の娘を近所のお友達の家に預かってもらっていて
(これまた有り難い)

迎えに行くと
ちょっとつまんでく?と

お邪魔すると魅惑の飲み物がーーー!


寺田本家さんの醍醐のしずく

最近てんで飲んでないから
なめるくらいでね
って飲んでみたら

なんじゃこりゃー
旨いぃぃぃぃぃぃぃぃ

発酵道って本出すだけあるね
甘酸っぱくて白ワインみたい
初めて飲む味わいだなあ
いい感じの雑味というか
発酵中のお酒らしく味がどんどん変化するんだって


自然酒って書いてあって

自然に栽培された原料を
自然な菌で発酵し
添加物は一切使わずに
手のひらづくりの生命力あふれるお酒を
無ろ過でお届けします


こりゃすごい
本物だ
届きましたよ寺田本家さん


発芽玄米酒の「むすひ」
ってのすごく興味あるなー

たいへん酸味が強く漬もののような香りと味わいの酒です
開栓時にも注意が必要ですので
ご贈答にはおすすめしておりません
ってw

飲んでみよっ