お待たせしました！「ヨガ×氣功整体@横浜」4ヶ月ぶりの開催です♪

次はいつですか？
とお問合せをいただいていた

「ヨガ×氣功整体」

4ヶ月ぶりに開催です。

ヨガでゆるんだあと
氣功整体でさらに深部までほぐしていきます。

この組合せがクセになると大好評。
まだ春の身体になり切れていない方は
伸ばしてゆるめて
フワフワの身体に変身しましょ♪

★陰ヨガ★
からだの内なる声と
ゆっくり対話するような
リズムで行う陰ヨガ。

これまでとはひと味違った
ヨガの世界を体験して
頂けることでしょう。

ゆったりしたペースなので、
ヨガが苦手な方でも、
無理なく楽しんで頂けます。
おうちでのセルフケアが学べます。

★女神ヨガ★
シンボリックな
女神のポーズを含んだ
月礼拝を取り入れながら、
骨盤周囲を温め、
女性の身体を活性化していくことを
目的としたヨガ。

らせんや波を描くような動きで
女性本来のエネルギーを高めます。
こちらのヨガは、女性限定です。

★気功整体★
気になる症状などお伝え頂き
その方に合わせた施術を行います。

気功を同時に行うことで
より深層部までほぐす気功整体。

ヨガでおからだをゆるめた後は、
さらにほぐれやすくなります。

肩こり、頭痛、腰痛、からだの冷えなど
さまざまなお悩みの症状に対応します。
また、小顔施術なども可能です。

「ヨガ×氣功整体＠横浜 Vol.14」
4月17日（日）10:00〜、13:00〜、14:30〜（3回開催）

【会場】
横浜ポートサイド地区（横浜駅北口より徒歩9分）
広々とした氣持ちのよいプライベートスペースです。
*参加者の方には後日詳細をご連絡します。

【持ち物】
お水、タオル、着替え、ヨガマット（300円でレンタル有り）

【スケジュール】
1回目（陰ヨガ）10:00〜12:00（お着替え、休憩含む）
2回目（女神ヨガ）13:00〜15:00（お着替え、休憩含む）
3回目（陰ヨガ）14:30〜16:30（お着替え、休憩含む）
*所要時間約1時間半

ヨガのみの参加も受付中！！

【参加費】
5,000円（ヨガのみ参加の方は2,000円）
*なるべくおつりのないようご準備ください。

広いフロアですのでお子様連れも歓迎です！

詳細、申込みはこちら

【キャンセルポリシー】
お申込み後のキャンセルは誠に恐れ入りますが
以下のルールでキャンセル料を頂戴いたします。
予めご了承ください。
・1週間前から4日前までは半額
・3日前から当日は全額

キャンセルをお申し出の方には、
後日お振込先をご連絡させて頂きます。
ただし、他の方へお譲りになる場合は、
キャンセル料はかかりませんので、お早めにお知らせください。

陰ヨガ＆女神ヨガ×氣功整体のコラボが横浜で☆

毎月恒例になってきました
横浜で開催している「ヨガ×氣功整体」

前回はスタッフ一同驚くほどの早さで

ご予約が埋まっていき
急遽スタッフを増やして満員御礼☆

来月は12/6（日）に開催が決定しました！

既にご予約が入り始めていて
2回目、3回目は残り2枠となっています。

ご検討中の方はお早めに♡

内側からじっくり効かせていく陰ヨガ

骨盤周りを温めゆるめ、女性性を目覚めさせる女神ヨガ

どちらも参加してくださった方々から
大好評です♪

ヨガは60分、氣功整体は50分と
たっぷり時間をかけてお身体を整えていきます。

ヨガは身体のかたい方、初心者の方でも
全く問題ありません。

ヨガマットも貸し出しますし
服装も動きやすければ何でもOK！

広い会場なので、お子さん連れでも大丈夫。

月に一度のメンテナンスで通ってくださる方も多いです。

是非一度お試しあれ〜

「ヨガ×氣功整体＠横浜 Vol.13」
12月6日（日）10:00〜、13:00〜、14:30〜（3回開催）

【会場】
横浜ポートサイド地区（横浜駅北口より徒歩9分）
広々とした氣持ちのよいプライベートスペースです。
*参加者の方には後日詳細をご連絡します。

【持ち物】
お水、タオル、着替え、ヨガマット（300円でレンタル有り）

【スケジュール】
1回目（陰ヨガ）10:00〜12:00（お着替え、休憩含む）
2回目（女神ヨガ）13:00〜15:00（お着替え、休憩含む）＊残り2枠となっています。
3回目（陰ヨガ）14:30〜16:30（お着替え、休憩含む）＊残り2枠となっています。
*所要時間約2時間

ヨガのみの参加も受付中！！

【参加費】
5,000円（ヨガのみ参加の方は2,000円）
*なるべくおつりのないようご準備ください。

広いフロアですのでお子様連れも歓迎です！

詳細、申込みはこちら

「ヨガ×氣功整体＠横浜」大好評につき11月は施術者増♪

日曜はヨガ×氣功整体＠横浜でした。

早くも11回目のこのイベント
不定期ながらも、なんとな〜く毎月開催しています。

リピーターさまも増えていて
身体のメンテナンスとして
毎月参加してくださっている方もいたり。

陰ヨガは内側からじーっくり効かせていくのがとてもいい感じ。
（特に股関節！）

一つのポーズが長めなので
このクレイドルポーズの時が癒しのひととき。

女神ヨガは骨盤周りがポカポカして
普段動かしていない部分を動かして
女性性も開花させちゃうという

どちらのヨガもオススメ☆


60分ヨガで身体を弛めたあとは
50分氣功整体で更にほぐしていきます♪

参加された方から
すごく良かった！
といっていただけるこのイベント
（ご感想を最後の方に載せてあります）

来月も開催します♪
久々の土曜開催〜

有り難いことに、今回次々にご予約が入り
施術者を増やしたのですが
どの枠もキャンセル待ちとなりました。
（嬉しい悲鳴‥）

ヨガだけの参加もお待ちしております！

12月はまだ決定していませんが
12月4日（日）を予定していますので
ご希望の方はcureayan☆gmail.comまで。
（☆を@にして送信してください）



「ヨガ×氣功整体＠横浜 Vol.12」
11月14日（土）10:00〜、13:00〜、14:30〜（3回開催）

【会場】
横浜ポートサイド地区（横浜駅北口より徒歩9分）
広々とした氣持ちのよいプライベートスペースです。
*参加者の方には後日詳細をご連絡します。

【持ち物】
お水、タオル、着替え、ヨガマット（300円でレンタル有り）

【スケジュール】
1回目（陰ヨガ）10:00〜12:00（お着替え、休憩含む）＊満枠となりました。
2回目（女神ヨガ）13:00〜15:00（お着替え、休憩含む）＊満枠となりました。
3回目（陰ヨガ）14:30〜16:30（お着替え、休憩含む）＊満枠となりました。
*所要時間約2時間

ヨガのみの参加は受付中！！

【参加費】
5,000円（ヨガのみ参加の方は2,000円）
*なるべくおつりのないようご準備ください。

広いフロアですのでお子様連れも歓迎です！

詳細、申込みはこちら


頂いたご感想

れなちゃんさま すごく良かったです。普段全身をもまれるのが苦手で、部分的なケアしかしなかったのですが、容赦なくもんで頂けたので全身スッキリしました。身体のメンテナンスで利用したいと思います。 ヨガも一つ一つのポーズがじんわりときいてけっこうキツイです（笑）

あみさま いつもありがとうございます。リピさせていただいてます。 ヨガは全ての動きについていけませんが、終わった後はほんのり気持ちが良いです。 マッサージは座骨神経痛があるので、おしりの筋肉をほぐしてもらえるのがここしかないので、すご〜く気持ちがよく、足腰が軽くなります。ご案内メール　可

himecchaさま 陰ヨガは2回目なので初回よりはスムーズにできるかなーと思っていましたが、やっぱり股関節がすごく効いてジンジンしています‥家でもできるポーズはやってみようと思います。冬になってくるとどうしても動かなくなってしまうので、継続してやっていきたいです。 綾さん整体ありがとうございましたー！！またお願いします。

櫻井由美子さま 久しぶりの女神ヨガで骨盤まわりをゆるめて、体がポカポカして軽やかになりました。 気功整体は、ストレートネックのコリ、内蔵の疲労は押される度に開放、滞りを流して頂いた感。鼻がつまって眠いですが、スッキリした気分です。 時間を作ってまた伺います。よろしくお願いいたします。

中山典子さま 二回目ですが、ヨガも整体もとてもよく、また日常自分で出来る事も少し増えたようで良かったです。

koomieさま 

どちらもいつもの様に気持ちよかったです。いつも疲れているのだなと思います。

もう少しこのクラスのイベントがあると良いのですが。月2回は無理でしょうか？

土方和恵さま 初めての女神ヨガでした。自分の身体の硬さを実感しましたが、楽しかったです。

ゆっきーさま とても良かったです。朝から気持ち良く動いて、その後マッサージで満足です。又次回も是非参加させて頂きます。

ヨガ×氣功整体＠横浜 季節の変わり目にオススメ☆

あれ、ついこないだまで夏だったよね？
的な氣候で、身体がついていかない〜
という方多いのでは。


ヨガと氣功整体で
弛んでほぐれて
スムーズに次の季節の身体に♪

ヨガは初めての方でも
無理なくご参加いただける陰ヨガ。
ゆったりとしたペースで弛めていきます。


1回目は女神ヨガを予定しているのですが、
早々に埋まってしまいました‥
ヨガだけのご参加可能です。
2回目以降と併せてお申し込みいただくこともできます！

氣功整体では、肩こり、頭痛、腰痛、身体の冷えなど
様々なお悩みの症状に対応します。
小顔の施術も可能です！


ヨガも氣功整体もそれぞれ50分ずつ
たーっぷりですよ。


10回目記念として、参加者全員に
プチプレゼントをご用意しました！


この機会に是非お試しください。
参加された方のリピート率、すごいです。


「ヨガ×氣功整体＠横浜 Vol.10」
9月6日（日）10:00〜、13:00〜、14:30〜（3回開催）

【会場】
横浜ポートサイド地区（横浜駅北口より徒歩9分）
広々とした氣持ちのよいプライベートスペースです。
*参加者の方には後日詳細をご連絡します。

【持ち物】
お水、タオル、着替え、ヨガマット（300円でレンタル有り）

【スケジュール】
1回目10:00〜12:00（お着替え、休憩含む）＊満枠となりました。
2回目13:00〜15:00（お着替え、休憩含む）残り1枠です。
3回目14:30〜16:30（お着替え、休憩含む）残り1枠です。
*所要時間約2時間
*ご希望の時間帯をお知らせください。

1,2回目のヨガのみの参加は受付中！！

【参加費】
5,000円（ヨガのみ参加の方は2,000円）
*なるべくおつりのないようご準備ください。

広いフロアですのでお子様連れも歓迎です！

詳細、申込みはこちら

長年のストレスが一氣に流れた感じ

先週の日曜は「ヨガ×氣功整体＠横浜」でした。

今回で9回目。

リピーター様がお友達を連れてきてくださったりで
有り難いかぎりです。

今回はヨガが初めてという方もいらしたのですが
陰ヨガはゆっくりした動きで
じーっくり効かせていくので
60代、70代の方でも無理なく参加していただけます。

滞りやすい股関節周りに効かせていくポーズが多いので
そのあとのスッキリ感たるや！！


整体も人生初という方がいらして
長年のストレスが一氣に流れた感じ
という感想をいただいて
わーよかったなあとしみじみ。

この心地良さを言葉で表しきれないのが申し訳ないくらい
氣持ち良いです。

すごーーーく得した氣分
こんなのなかなかないです。

今までいろいろな方にお世話になりましたが
今日はとっても感激しております。

などなど
嬉しい感想をたくさんいただきました♪


次回記念すべき10回目は
9月6日（日）に開催予定！
（詳細決まり次第お知らせします。）


ヨガはいつもの陰ヨガの他に
骨盤周りを整えて
女性性UPを目指す
「女神ヨガ」も予定しています♪


感謝の氣持ちを込めた
ちょっとしたプチギフトをプレゼントさせていただく予定です。
お楽しみに☆



今回いただいた感想の一部をご紹介します！

えんなさま

●ご感想

リラックスしすぎて、この心地良さを言葉で表しきれないのが申し訳ないくらい気持ち良いです。

体だけじゃなく、心までリラックスしているのを感じられます！ゆるゆる〜！

「ありがとうございました」しかないです。

星野栄子さま

●ご感想

三回目です。

日頃からヨガをして動いているようでも、とどこおっている所が色々ある事に気づかされます。

ヨガも整体もとても気持ちが良かったです。また参加させていただきたいと思います。

●ご意見•お気づきの点など

頭、身体もあたたかくなりました。

コミュニティカフェをやっています。（グループで）

出張していただきたい気持ちです。

Amiさま

●ご感想

ヨガ‥ちょうど私が必要だと思っていたメニューでした。ぴったり‥で、うちでも覚えていたらやってみますが、またもっと習いたいと思いました。

整体‥すごくほぐれました。こんなにスッキリするまでやっていただけるとは思っていなかったので、すごーーーく得した気分です♡特に頭のほぐしは効きました！こんなのなかなかないです。

●ご意見•お気づきの点など

またよろしくお願いします。最高でした。

ちょっと寒かったかしら（私は大丈夫ですが、一般的には）

himecchaさま

●ご感想

ヨガは久しぶりでついていかれるか心配でしたが、ゆっくり進んでいくのでとてもやりやすかったです。

股間節まわりがとてもきいて血行がよくなったのか、すごくじんわりポカポカになりました。

整体も久しぶりにすみずみまでやっていただき、とてもうれしかったです！ありがとうございました。

山田武子さま

●ご感想

「ヨガ」は、もっとつらい姿勢でやるのかと思っていましたが、一つの動作を長く保つ動作は、とてもリラックスできました。

マッサージの方も初体験で、こんなに体がほぐれる感じを経験したのはビックリしました。

長年のストレスが一気に流れたような感じです。

●ご意見•お気づきの点など

ボランティアでコミュニティカフェをやっているのですが、こちらに来て定期的にやって欲しいです。

小森谷さま

●ご感想

とってもお上手で痛い所に手が届き、今までにも何度かいろいろの方にお世話になりましたが、今日はとっても感激致しております。全身までやって頂き又ご縁がありましたら、お世話になりたく思います。

中西美華さま

●ご感想

今回は前回より自分の体が疲れているのが分かっていたので、すごく気持ち良くほぐしてもらいました。

また次回よろしくお願いします。

夏至でしたね。かなりのデトックスが期待できるイベントが☆

夏至でしたね〜
一年で一番満ちる時期。
ここからデトックスしていく時です♪

今週日曜、いよいよ「陰ヨガ×氣功整体＠横浜」です。

お陰様で、1回目、2回目の回は満枠。
14:30スタートの3回目の枠のみの受付となりました。


骨盤も緩む時期なので
陰ヨガでじーっくり緩んだあと
氣功整体でほぐして調整していきましょう！

かなりのデトックスが期待できますよ☆

keiko先生の陰ヨガ
松井式の氣功整体をお試しください！


「ヨガ×氣功整体＠横浜 Vol.9」
6月28日（日）10:00〜、13:00〜、14:30〜（3回開催）

【会場】
横浜ポートサイド地区（横浜駅北口より徒歩9分）
広々とした氣持ちのよいプライベートスペースです。
*参加者の方には後日詳細をご連絡します。

【持ち物】
お水、タオル、着替え、ヨガマット（300円でレンタル有り）

【スケジュール】
1回目10:00〜12:00（お着替え、休憩含む）＊満枠となりました。
2回目13:00〜15:00（お着替え、休憩含む）＊満枠となりました。
3回目14:30〜16:30（お着替え、休憩含む）
*所要時間約2時間
*ご希望の時間帯をお知らせください。

1,2回目のヨガのみの参加は受付中！！

【参加費】
5,000円（ヨガのみ参加の方は2,000円）
*なるべくおつりのないようご準備ください。

広いフロアですのでお子様連れも歓迎です！

詳細、申込みはこちら

大好評の「ヨガ×氣功整体@横浜 Vol.9」次回は6/28（日）開催です♪

昨日は恒例の「ヨガ×氣功整体@横浜」

久々の土曜開催でした。

慣れた方が多かったから
ということで
1回目の陰ヨガは少しレベルが上がり

えええ！
というような新しいポーズも入ったり
（私今日筋肉痛ですw）

ヨガの後は氣功整体タイム。

ヨガでゆるんでいるので
ほぐれるのが早くて
ほぐしていてビックリします。

ヨガのケイコ先生も最後にほぐしたのですが
矯正しなくても骨盤のゆがみがリセットされました〜



感想をいただいているのでご紹介します。

星野ひかりさん

ご感想 久しぶりの陰ヨガは、本当にあっという間でまだまだやりたいくらいでした。

時間をかけることで、だんだん内側がほぐれていくのが実感できました。

前回はハタヨガでしたが、陰ヨガもやはりいいなと思いました。

整体では、全身流してもらいましたが、自分でも苦手な動きの股関節をやってもらうと、

スムーズに動くようになりました。

痛くても自分でほぐしつつ、また気功整体でほぐしてもらいたいです。

ありがとうございました。

横浜で定期的に開催して頂けて、とても嬉しいです。

小姐さん

ご感想 毎回楽しみです。

今回はヨガのレベルも少し上がって、違う刺激を受けました。

しっかり身体を伸ばした後の整体はよく効いて、あちこち疲れがたまっていた事に

改めて気付かせていただきながら、しっかりほぐしていただいて有り難いです。

the great escapeeさん

ご感想 ヨガでは、自分の体の重さがかなりすごいのだと認識を新たにしました。

整体はいつもながら大変気持ちよく、だる重だった体が軽くなりました。

次回は6月28日（日）開催です！

既に予約が入り始めているので
もしご希望の時間帯があればお早めに♪


「ヨガ×氣功整体＠横浜 Vol.9」
6月28日（日）10:00〜、13:00〜、14:30〜（3回開催）

【会場】
横浜ポートサイド地区（横浜駅北口より徒歩9分）
広々とした氣持ちのよいプライベートスペースです。
*参加者の方には後日詳細をご連絡します。

【持ち物】
お水、タオル、着替え、ヨガマット（300円でレンタル有り）

【スケジュール】
1回目10:00〜12:00（お着替え、休憩含む）
2回目13:00〜15:00（お着替え、休憩含む）
3回目14:30〜16:30（お着替え、休憩含む）
*所要時間約2時間
*ご希望の時間帯をお知らせください。

【参加費】
5,000円（ヨガのみ参加の方は2,000円）
*なるべくおつりのないようご準備ください。

広いフロアですのでお子様連れも歓迎です！

詳細、申込みはこちら

5/23（土）横浜で「ヨガ×氣功整体」開催♪

もう恒例となった

「ヨガ×氣功整体＠横浜」

5月は久々の土曜開催♪

おかげさまで8回目となります。
リピーター様も多く、すぐに予約が埋まってしまう
人氣のイベントになっています。


ヨガでじーっくり身体をゆるめた後
氣功整体でさらに深部まで丁寧にほぐしていきます。

それぞれ50分ずつ！

ヨガと氣功整体の相乗効果で
気持ちよ〜くリラックスし、よくほぐれると好評です。


5月23日（土）10:00〜、13:00〜、14:30〜（3回開催）

【会場】
横浜ポートサイド地区（横浜駅北口より徒歩9分）
広々とした氣持ちのよいプライベートスペースです。
*参加者の方には後日詳細をご連絡します。

【持ち物】
お水、タオル、着替え、ヨガマット（300円でレンタル有り）

【スケジュール】
1回目（ハタヨガ編）10:00〜12:00（お着替え、休憩含む）
2回目（陰ヨガ編）13:00〜15:00（お着替え、休憩含む）
3回目（陰ヨガ編）14:30〜16:30（お着替え、休憩含む）
*所要時間約2時間
*ご希望の時間帯をお知らせください。

【参加費】
5,000円（ヨガのみ参加の方は2,000円）
*なるべくおつりのないようご準備ください。

広いフロアですのでお子様連れも歓迎です！

詳細、申込みはこちら


前回横浜駅に着いて、しばらく歩いていたら
あっ！！！
っと施術の時に使う
顔と胸マットを網棚の上に忘れたことに氣づき‥

網棚使用禁止例が出てたはずなのにな〜

無事戻ってきました♪

今回は氣をつけます。

驚くほどの氣持ち良さと効果！大好評につき来月また開催♪

昨日は「ヨガ×氣功整体@横浜」でした〜
今回は多摩市や宇都宮からも！

このイベント、リピーターさんが多いのですよ。

ヨガでじーっくり伸ばして弛めて
そのあと氣功整体でさらに深部までほぐすんですから
（それぞれ50分ずつ！）

それはそれは皆さん氣持ち良さそうで
クセになるのもわかります。

終わったあとのお顔の色つやの良さ
足取りの軽さや笑顔なんかを見ると
こちらもとっても嬉しくなるのです^^

感想をいただいて
また是非参加したい！
この内容でこの金額はお得！
驚くほどの氣持ち良さと効果！
大満足！

と大好評だったので
（実は6回目の今回初めて感想をいただきました）

来月またやろう！
とその日に決定しました♪

皆さま、丁寧に感想を書いていただき
本当にありがとうございます！！

3月29日（日）10:00〜、13:00〜、14:30〜
横浜駅徒歩9分
お申し込みはこちら→☆
（http://ow.ly/JtMPL）

広いスペースですので
お子さん連れでも是非♪

予約が早く埋まりそうな予感なので
ご興味のある方はお早めにどうぞ〜

引っ越し1週間前のような氣がしないでもないが‥（笑）


今回参加していただいた皆さまからの感想をご紹介！

永井公実さま

前回初めて参加し、久しぶりのヨガで気持ちがスッキリしたのに加え、気功整体でほぐしていただいて、心身共にリフレッシュできたので、今回も参加しました。気になるところをゴリゴリっとされる痛気持ちよさに大満足でした。ありがとうございました。また横浜でお願いします。

星野ひかりさま

前回同様、ヨガをしてからの気功整体に体もゆるみ、心も落ち着いて自分にとって良い時間が過ごせているように思います。日頃、ヨガはしているものの整体系のことは行かないので、このイベントに参加して、人にメンテナンスしてもらうことの気持ち良さをいつも感じます。サロンとは違う環境でもとても心地良く、リラックスした状態で身体をゆだねられました。また是非参加してお会いできればと思います。できれば横浜でやって頂けたらとっても嬉しいです。

みなさんとても素敵な人なので、緊張せず心地が良かったです。ありがとうございました。

たかやん

とても広くてきれいなスペースでのびのびヨガができて体がほぐれ気持ちよかったです。

ヨガの後の気功整体はとても気持ちよくリラックスできたとともに、しっかりこりや疲れをほぐしていただいたおかげで

体がとても軽く、気分がすごくよくなりました。ありがとうございます。

これだけ満足できて5,000円はすごくお得でまた行きたいと思いました。

Koomieさま

ヨガ：気持ちの良いゆったりとした時間を有難うございました。先生の説得力に余裕があり、すごく効果があるのがわかりました。又宜しくお願い致します。

整体：お知り合いの河村さんに施術をして頂き、今までにない施術法ですごく体の硬さが抜け、何だかクセになりそうな位気持ち良く、又来週お願いしたくなりました。よろしくお願い致します。

このYOGAの後に整体の組合わせはすごい組合せが良いと思いました。全身がゆるめられ痛みが消えた気がします。

Mさま

陰ヨガがはじめての体験でした。陰ヨガとその他のヨガの違いもわからないままの参加でしたが、先生の説明とヨガのポーズを進めながらのやさしい語り口で体ごと理解できました。

氣功整体のおどろくほどの気持ちよさとその後の効果が。（もうトイレに行きたい）ぜひ続きを受けたいです。

Uさま

初めての陰ヨガでしたが、無理のない動きでつらいと感じることなく行えたのに終わって背中のこり、痛みがなくなっていたのがとてもビックリでした。

気功整体も初めてだったのですが、頭のてっぺんからつまさきまですっきり。なまりがとれたかのように。とても心地よい強さで、コリの根の根までほぐしていただいた感じで、とてもよかったです。又アドバイスもいただけて、自分でもやってみます。ありがとうございました。

Mさま

とっても体の力が抜けるので本当に横浜まで来たかいがあるコラボ施術です。陰ヨガはふだん自分ではゆき届きがいってない所を感じさせてくれ、気功整体の方は普段のつかれを忘れさせてくれる気持ちよさです。年明けてちょうどつかれがたまる時期なので気持ちよかったです。体の奥までほぐされました。

Sさま

今日は伺ってとても良い日にありました。お陰様です。ヨガで体を温め、上手な整体を受け、変化を即実感できました。最高です！ありがとうございました。

美華さま

すごく体がほぐれてすっきりしました。頭部の整体がとても気持ち良かったです。また参加したいです。

小姐さま

ヨガで動きをつけて整体でほぐし、さらにヨガで動きをつけて。身体がかなり自由になり動かせるようになりました。次回もぜひ参加したいと思います！！陰ヨガ面白くキツかった‥けどじわじわ効果実感できました。

ゆかりさま（ヨガのみ参加）

陰ヨガクラスすごく好きです。身体の内側が目覚める感覚。キツイけど楽になってる不思議♪

ケイコ先生の優しい声に導かれながら受けられることに感謝しています。ご一緒させていただいた皆様に感謝。ありがとうございました。

大好評の「ヨガ×氣功整体」が今年も！2/22横浜！

私、股関節が硬いんです。
あぐらで膝が地面につくのに
開脚した姿勢があんなに辛いとは‥

自分は身体が柔らかいと思っていたのに
前回の「陰ヨガ×氣功整体＠横浜」で思い知ったのでした。

陰ヨガはじーーーっくり伸ばしていくから
キツイけど、いやホントにキツイけど
伸びた分だけ達成感というか
あー私頑張った♪
みたいな気分爽快さがあります（笑）

自宅で自分一人でやると
そうはいきません（みなさんご存知）


さて、今年もヨガ×氣功整体
始動ですよ！
2月22日（日）
今回も横浜駅徒歩10分のスタジオです♪

ヨガでじっくり伸びた後に
氣功整体で深部までほぐしていきます。

緩まないわけない！

今回はハタヨガの回もあるので
ちょっと迷ってしまいますね（笑）


寒くて身体が縮こまっている今こそ
春の身体にスムーズに移行するためにも
ヨガで身体を伸ばして
氣功整体で滞りをほぐしていきましょう〜

お申し込みはこちらから

詳細です
↓
陰ヨガ×気功整体@横浜
2月22日（日）10:00~、13:00~、14:30~（3回開催）
 
おかげさまで、6回目となる
陰ヨガ×気功整体のコラボ。
 
インストラクターと一緒に
ヨガでじっくりと
おからだをゆるめた後、
 
気功整体でさらに深部まで
丁寧にほぐしていきます。
 
ヨガと気功整体の相乗効果で、
心身の状態を
よりよく整えていきましょう。
 
***************
★ヨガ★
からだの内なる声と
ゆっくり対話するような
リズムで行う陰ヨガ。
 
これまでとはひと味違った
ヨガの世界を体験して
頂けることでしょう。
 
ゆったりしたペースなので、
ヨガが苦手な方でも、
無理なく楽しんで頂けます。
おうちでのセルフケアが学べます。
 
一方、ハタヨガは、
ポーズとともに行う呼吸法を通じて、
心と身体、両方のバランスを
整えていくヨガです。
 
陰ヨガよりは動きが
ありますが、初心者の方でも
無理なくできる内容です。
 
★気功整体★
気になる症状などお伝え頂き
その方に合わせた施術を行います。
 
気功を同時に行うことで
より深層部までほぐす気功整体。
 
ヨガでおからだをゆるめた後は、
さらにほぐれやすくなります。
 
肩こり、頭痛、腰痛、からだの冷えなど
さまざまなお悩みの症状に対応します。
また、小顔施術なども可能です。
 
***************
【会場】
横浜駅より徒歩10分。
広々とした気持ちのよいプライベートスペースです。
※参加者の方には後日詳細をご連絡します。
 
【持ち物】
・お水
・タオル
・着替え
・ヨガマット
※ヨガマットをお持ちでない方はレンタル料300円にてご用意いたします。
ご希望の方は、最後のコメント記入欄にヨガマットレンタル希望の旨、ご記入ください。
 
【スケジュール】
1回目（ハタヨガ編）/10:00~12:00（お着替え、休憩含む）
2回目（陰ヨガ編）/13:00~15:00（お着替え、休憩含む）
3回目（陰ヨガ編）/14:30~16:30（お着替え、休憩含む）
※ご希望の時間帯をお知らせください。
 
【当日の流れ】
受付（10分前より受付開始します）
↓
お着替え
↓
ヨガ50分
↓
休憩
↓
気功整体50分
 
【参加費】
5,000円
ヨガのみ参加は2000円
（最後のコメント記入欄に「ヨガのみ参加希望」とご記入ください）
※なるべく釣銭の無いようご準備ください。
 
広いフロアですのでお子様連れも歓迎です(*^_^*)