お休みのお知らせ

めっきり秋な感じになりましたね〜
（夜は冬かっ⁉︎てくらいの寒さですが）
あったかくお過ごしくださいね♪

なかむら氣功整体のお休みのお知らせです。
10/26（月）〜11/3（祝）まで
お休みさせていただきます。
よろしくお願いいたします！！

「ヨガ×氣功整体＠横浜」大好評につき11月は施術者増♪

日曜はヨガ×氣功整体＠横浜でした。

早くも11回目のこのイベント
不定期ながらも、なんとな〜く毎月開催しています。

リピーターさまも増えていて
身体のメンテナンスとして
毎月参加してくださっている方もいたり。

陰ヨガは内側からじーっくり効かせていくのがとてもいい感じ。
（特に股関節！）

一つのポーズが長めなので
このクレイドルポーズの時が癒しのひととき。

女神ヨガは骨盤周りがポカポカして
普段動かしていない部分を動かして
女性性も開花させちゃうという

どちらのヨガもオススメ☆


60分ヨガで身体を弛めたあとは
50分氣功整体で更にほぐしていきます♪

参加された方から
すごく良かった！
といっていただけるこのイベント
（ご感想を最後の方に載せてあります）

来月も開催します♪
久々の土曜開催〜

有り難いことに、今回次々にご予約が入り
施術者を増やしたのですが
どの枠もキャンセル待ちとなりました。
（嬉しい悲鳴‥）

ヨガだけの参加もお待ちしております！

12月はまだ決定していませんが
12月4日（日）を予定していますので
ご希望の方はcureayan☆gmail.comまで。
（☆を@にして送信してください）



「ヨガ×氣功整体＠横浜 Vol.12」
11月14日（土）10:00〜、13:00〜、14:30〜（3回開催）

【会場】
横浜ポートサイド地区（横浜駅北口より徒歩9分）
広々とした氣持ちのよいプライベートスペースです。
*参加者の方には後日詳細をご連絡します。

【持ち物】
お水、タオル、着替え、ヨガマット（300円でレンタル有り）

【スケジュール】
1回目（陰ヨガ）10:00〜12:00（お着替え、休憩含む）＊満枠となりました。
2回目（女神ヨガ）13:00〜15:00（お着替え、休憩含む）＊満枠となりました。
3回目（陰ヨガ）14:30〜16:30（お着替え、休憩含む）＊満枠となりました。
*所要時間約2時間

ヨガのみの参加は受付中！！

【参加費】
5,000円（ヨガのみ参加の方は2,000円）
*なるべくおつりのないようご準備ください。

広いフロアですのでお子様連れも歓迎です！

詳細、申込みはこちら


頂いたご感想

れなちゃんさま すごく良かったです。普段全身をもまれるのが苦手で、部分的なケアしかしなかったのですが、容赦なくもんで頂けたので全身スッキリしました。身体のメンテナンスで利用したいと思います。 ヨガも一つ一つのポーズがじんわりときいてけっこうキツイです（笑）

あみさま いつもありがとうございます。リピさせていただいてます。 ヨガは全ての動きについていけませんが、終わった後はほんのり気持ちが良いです。 マッサージは座骨神経痛があるので、おしりの筋肉をほぐしてもらえるのがここしかないので、すご〜く気持ちがよく、足腰が軽くなります。ご案内メール　可

himecchaさま 陰ヨガは2回目なので初回よりはスムーズにできるかなーと思っていましたが、やっぱり股関節がすごく効いてジンジンしています‥家でもできるポーズはやってみようと思います。冬になってくるとどうしても動かなくなってしまうので、継続してやっていきたいです。 綾さん整体ありがとうございましたー！！またお願いします。

櫻井由美子さま 久しぶりの女神ヨガで骨盤まわりをゆるめて、体がポカポカして軽やかになりました。 気功整体は、ストレートネックのコリ、内蔵の疲労は押される度に開放、滞りを流して頂いた感。鼻がつまって眠いですが、スッキリした気分です。 時間を作ってまた伺います。よろしくお願いいたします。

中山典子さま 二回目ですが、ヨガも整体もとてもよく、また日常自分で出来る事も少し増えたようで良かったです。

koomieさま 

どちらもいつもの様に気持ちよかったです。いつも疲れているのだなと思います。

もう少しこのクラスのイベントがあると良いのですが。月2回は無理でしょうか？

土方和恵さま 初めての女神ヨガでした。自分の身体の硬さを実感しましたが、楽しかったです。

ゆっきーさま とても良かったです。朝から気持ち良く動いて、その後マッサージで満足です。又次回も是非参加させて頂きます。