2014年3月7日金曜日

軽部さんの野菜を買いに

今日は年長さんが卒業遠足で
在園児は休園〜

あ!って思い立って
軽部さんの野菜を買いに行ってきたよ〜


湘南国際村から海の方へ抜ける道の途中に
子安の里通りってのがあって
その通りにある「まりん」という喫茶店の近くに
軽部さんの販売所はあるのだ。



この販売所の向こう側にはひろーい畑が。
その畑で採れた新鮮な野菜がたくさん並んでいて
感激する安さ♫

大根なんてものすごーく大きいのに
150円ナリ
菜の花も高菜漬けも買ったよ〜

お昼前に行ったんだけど
後から次々にお客さんが来て
みんな知ってるんだねえ。

軽部さん一家、とってもステキな人たちだから
また会いに来たくなっちゃう。



2014年3月6日木曜日

yogaだったりお弁当だったり

今日は友達が主宰しているtukiyama-yogaに行ってきた〜

結構ハードで(先生体育会系w)
呼吸法もあり
リラックスの時間もありで
90分盛りだくさん

月に一度くらいのペースだけど
行くととっても気持ちのいい時間が過ごせる
ヨガなのです。

今日はインドのお師匠さんに教えてもらったという
月と太陽の呼吸法も教えてもらったよ。


そしてこれは
こないだの「cocina」のお弁当
友達が作ってるよ!


和風ハンバーグ弁当〜

いい塩梅ってのはこういうことなんだなあって
どれもほんとーに美味しかった!

前に頼んだエスニック弁当も激ウマ♡

cocinaはいろいろな国の美味しいご飯をつくっていて
リクエストにも応えてくれるの。

いろんなイベントなどに出現して
沖縄そばやフォー
時にはグアテマラ料理なんかを食べさせてくれマス。

4月のイベントの時にリクエストしちゃおっかな♫

「てんとうむしひろば」で小顔に!!



3月10日(月)に
NPO葉山っ子すくすくパラダイスさんの
てんとうむしのひろばに「小顔施術」で参加します。

親子で楽しむプログラムが盛りだくさん♫

お散歩ついでに遊びにきてね〜!

てんとうむしひろば
http://hayama-sukupara.com/1416
3月10日(月)10:00-12:30
堀内会館

2014年3月2日日曜日

家族de気功整体@世田谷でした!

あいにくの天気でしたが
「家族de気功整体@世田谷」に
たくさんの方が参加してくださいました〜

ワイワイがやがや
楽しい会となりました!




お母さんの隣だとお子さんも安心。
気持ち良さそう♫




2か月の赤ちゃんも!!
とーっても大人しく施術を受けていました。



施術が気持ちよくて
寝てしまう子も。



うちのコも寝る前に施術をすると
コテッと寝てしまいますw


お父さんお母さんは身体のメンテナンスは後回しになりがち。
でもこうやって家族で施術が受けられると
みんな揃ってほぐれていいですね!

みんなのほぐれたニコニコ顔を見ると
こちらまでニコニコしてしまう
幸せなイベントなのでした〜

来てくださったみなさん
スタッフのみんな
お疲れさまでした。
次は葉山ね!


嬉しいことに七曜日さんのマフィンもゲット〜
明日の朝ゆっくり食べよう♫




2014年3月1日土曜日

逗子の小さな映画館 CINEMA AMIGO

昨日は前々から行きたかった
逗子の映画館「CINEMA AMIGO」に行ってきたよ〜




席数20くらいの本当に小さな映画館。
一軒家を改築して 作ったんだって。
どこもかしこも懐かしい感じ。


一番真ん前の席で。

ここはワンドリンク1,500円で映画を観ることができるのダ。
私は逗子産のホーリーバジルのハーブティー。
ホーリーバジルってホント美味しいね。
甘い!

ホーリーバジルは万能ハーブといわれ‥
って長くなるからまた今度〜


観たのは
「祈り〜サムシンググレートとの対話」

「愛」や「感動」などのポジティブな心の働きが
眠っている遺伝子をONに変える
だとか

祈りを含めた意識の力が
人間の身体とか地球全体にも影響を及ぼすとか

祈る行為は祈る本人にも祈られる人にも影響がある
ということがデータで立証されているとか

面白い内容だった〜
英語が聞こえると途端に眠くなるのは内緒w





あー曲がっている‥
終わった後はカフェに変身〜

ここは夜の回もあるんだよねえ
夜観に来たいなあああ
お酒飲みながら♪
絶対寝るに
しょっちゅう面白そうな映画やってるし

来月は「キューティー&ボクサー」が観たい♫



ランチは近くのbeach muffin
有機栽培や無農薬の材料を使っているホームメイドのお店。

マフィン、ケーキ、パイとかは
動物性のものを全く含まない物がほとんどだそう。
どれも美味しい!!


レッドチリとライス
友達はトーフ エンチラダス、ベジバーガーを注文


チャイココア!
ココアの奥にスパイスを感じる〜
ここのチャイは美味しいんだよ〜

あー満喫。